я, как самая умная, не нашла ничего лучше, чем стащить план своей будущей диеты с великого поста
не ну а чо, хороший же план. экстрим, все как я люблю.

заценить

не буду ждать понедельника. начну вычеркивать квадраты уже с завтрашнего дня.